Studená krémová polévka s mrkví a kari kořením


Hlasy: 1

Jak připravit - Studená krémová mrkvová polévka s kari
Zpět Tištěná verze

Čas: 45 minut

Podrobný recept na mrkvovou polévku s fotografiemi.



Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Ingredience pro recept:


  • 700 g oloupané a tenké plátky nakrájené mrkve (asi 4 hrnky)
  • 1 - 1,5 hrnku neslazeného kokosového mléka z konzervy
  • 3/4 hrnku jemně nasekané zelené cibulky (asi 1 svazek)
  • 1 malá cibule, nakrájená (asi 2/3 hrnku)
  • 1 lžíce jemně nastrouhaného oloupaného čerstvého zázvoru
  • 2 lžíce (30 g) másla
  • 1 polévková lžíce. kari
  • Sůl a mletý černý pepř
  • 2,5 šálku kuřecího vývaru s nízkým obsahem sodíku
  • 1 lžíce čerstvé limetkové šťávy, plus navíc
  • Ledová voda na ředění polévky
  • Zelená cibulka, na servírování



Doporučujeme

Příprava pokrmu podle receptu:


  1. Ve velkém těžkém hrnci orestujte na másle na středně nízkém plameni nakrájenou jarní cibulku, cibuli, zázvorový kořen a kari se solí a pepřem dle chuti, dokud nezměknou.

    Přidejte mrkev a vývar. Přikryjte pánev pokličkou a vařte na mírném ohni 20 minut, dokud mrkev nezměkne.
  2. V mixéru směs po dávkách rozmixujte s kokosovým mlékem do hladka a podle potřeby ji přelijte do misky. Přidejte lžíci limetkové šťávy a polévku dejte do lednice alespoň na 6 hodin nebo přes noc.

    Polévku zřeďte ledovou vodou a přidejte více limetkové šťávy, sůl a pepř. Ozdobte nasekanou jarní cibulkou.
    Výstup1,5 l.




Kategorie:



Podobné recepty




Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin