Salsa z černých fazolí a manga


Hlasy: 2

Jak připravit salsu z černých fazolí a manga
Fotografie pokrmu: Šéfkuchař Danny Boome

Zpět Tištěná verze

Čas: 25 minut
Složitost: snadno
Porce: 4 - 6


Salsa z černých fazolí a manga - recept krok za krokem.



Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Ingredience pro recept:


Salsa

  • 425 g černých fazolí, scezených
  • 1 mango, jemně nakrájené na kostičky
  • 1/2 šálku jemně nakrájené červené cibule
  • 2 pečená červená rajčata (viz recept níže)
  • 1 lžíce strouhaného čerstvého zázvoru
  • 1 hrnek nasekaných čerstvých lístků koriandru
  • 1 lžíce limetkové kůry
  • 1 lžíce pomerančové kůry
  • 4 lžíce limetkové šťávy
  • Šťáva z 1 pomeranče
  • 2 lžíce olivového oleje
  • Sůl a mletý černý pepř

Pečená červená rajčata

  • 2 velká červená rajčata, rozčtvrcená
  • 1 lžíce olivového oleje
  • Hrubá mořská sůl a černý pepř



Doporučujeme

Příprava pokrmu podle receptu:


  1. Polož to černé fazole Do velké mísy dejte nakrájené mango, červenou cibuli, pečená rajčata, strouhaný zázvor, kmín, limetkovou kůru, pomerančovou kůru a šťávu. Pokapejte olejem. Dochutíme solí a pepřem dle chuti. Lehce promíchejte, přikryjte a dejte do chladničky do podávání.
  2. Na pečená červená rajčata: Předehřejte troubu na středně vysokou teplotu. Rajčata rozčtvrťte a položte je na plech. Pokapejte olivovým olejem a dochuťte mořskou solí a čerstvým černým pepřem dle chuti. Vložte do trouby a pečte asi 5–7 minut, dokud rajčata nezezlátnou a nezměknou. Nechte vychladnout.




Kategorie:



Podobné recepty




Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin