Smažené zelené fazolky s kokosem


Hlasy: 2

Jak připravit - Smažené zelené fazolky v kokosu
Zpět Tištěná verze

Čas: 15 minut
Složitost: snadno
Porce: 4 - 6

Tato jednoduchá příloha vás během několika minut ponoří do chutí a vůní indické kuchyně. Zelené fazolky se smaží v rostlinném oleji s kokosem, kari práškem, česnekem, kmínem a kajenským pepřem. Často smažte, aby fazolky zůstaly šťavnaté, křupavé a měkké, zatímco koření propouští jejich aroma. Ideální jako vegetariánský předkrm nebo jako příloha ke kuřeti s rýží.



Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Ingredience pro recept:


  • 450 g očištěných zelených fazolí, nakrájených na 1 cm kousky.
  • 1/4 šálku neslazeného strouhaného kokosu
  • 1,5 lžičky kari prášku
  • 1/4 lžičky kajenského pepře
  • 2 lžíce rostlinného oleje
  • 1 lžička kmínu (semínka)
  • 1 lžička nasekaného česneku



Doporučujeme
Recepty s podobnými ingrediencemi: zelené fazole, kokosové vločky, kari, mletý kajenský pepř, kmín, česnek

Příprava pokrmu podle receptu:


  1. V malé misce smíchejte kokos, kari prášek, kajenský pepř a 1/4 hrnku vody.
  2. Ve velké pánvi rozehřejte rostlinný olej na středně vysokém plameni. Orestujte kmín a česnek dozlatova, 30 sekund. Přidejte fazole a trochu vody. Vařte za stálého míchání, dokud fazole mírně nezměknou, asi 6 minut. Přidejte 1/2 lžičky soli.

  3. Přidejte kokosovou směs a za stálého míchání vařte další 2 minuty.





Kategorie:



Podobné recepty




Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin