Smažené zelené banány plantain
Hlasy: 3
Čas: 20 minut
Složitost: snadno
Porce: 6 - 9
Složitost: snadno
Porce: 6 - 9
Smažené zelené banány plantain - podrobný recept.
Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Ingredience pro recept:
- 3 zelené plantainy (plantainy na smažení), oloupané a nakrájené na 3 kusy
- 2-3 lžíce rostlinného oleje
- Sůl
Doporučujeme
Recepty s podobnými ingrediencemi: banánové lupínky, banány, jitrocel
Příprava pokrmu podle receptu:
- Na pánvi rozehřejte olej na 180 °C (350 °F) pomocí teploměru. Banány smažte a obraťte dozlatova ze všech stran.
- Vyjměte z pánve a vložte mezi dva kusy papírové utěrky. Přitlačte, dokud nebudou ploché, jako hranolky. Vraťte banány plantain na pánev a smažte je do křupava. Vyjměte z pánve a lehce osolte.
Kategorie:
Podobné recepty
