Popcorn se třemi příchutěmi
Hlasy: 3

Čas: 10 minut
Složitost: snadno
Porce: 2–4
Složitost: snadno
Porce: 2–4
Popcorn je celozrnný produkt s vysokým obsahem vlákniny. S mírou je docela zdravý a pro lepší chuť si ho můžete připravit s různými přírodními ingrediencemi. Níže uvádíme tři lahodné varianty popcornu: sýrový s olivovým olejem a parmazánem; pikantně sladký s hnědým cukrem, chilli práškem a máslem; a „Rocky Road“ – sladký popcorn v čokoládě s marshmallow a solenými arašídy. Všechny varianty jsou ideální jako dárky na párty nebo je lze zabalit do svačinového boxu do školy či práce.
Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Ingredience pro recept:
Sýrový popcorn
- 1 sáček (100 g) popcornu do mikrovlnné trouby (bez příchutí)
- 1 lžíce extra panenského olivového oleje
- 2 lžíce čerstvě nastrouhaného parmazánu
Sladký a pikantní popcorn
- 2 lžíce tmavě hnědého cukru
- 1 lžíce nesoleného másla
- 0,5 lžičky chilli prášku
- 1 sáček (100 g) popcornu do mikrovlnné trouby (bez přidaných aromat), připraveného k okamžité konzumaci
Popcorn Rocky Road
- 1 sáček (100 g) popcornu do mikrovlnné trouby (bez příchutí)
- 1 hrnek čokoládových lupínků
- 2 hrnky mini marshmallows
- 1 hrnek solených arašídů, volitelné
Doporučujeme
Recepty s podobnými ingrediencemi: popcorn, Parmazán, hnědý cukr, máslo, chilli koření, čokoládové lupínky (granule), ibišek, Arašíd
Příprava pokrmu podle receptu:
- Připravte si popcorn podle pokynů na obalu. Dokud je horký, opatrně otevřete sáček a vše nalijte do velké mísy. Popcorn pokapejte olejem a promíchejte rukama, aby se zcela obalil. Přidejte sýr a znovu promíchejte. Dochutíme solí dle chuti. Nechte vychladnout. Přendejte do vzduchotěsné nádoby a dejte do krabičky na svačinu.
Sladký a pikantní popcorn:
Přidejte cukr, máslo a chilli prášek Vložte do misky vhodné do mikrovlnné trouby; ohřívejte v mikrovlnné troubě na 50% výkon, dokud se máslo nerozpustí, asi 1 minutu. Míchejte, aby se cukr rozpustil. Nalijte směs na čerstvě upečený popcorn a promíchejte, aby se rovnoměrně obalil. Nechte vychladnout. Přendejte do vzduchotěsné nádoby a vložte do krabičky na svačinu.Popcorn Rocky Road:
Připravte popcorn podle pokynů na obalu. Dokud je ještě horký, opatrně otevřete sáček a vše nasypte do velké mísy. Vmíchejte čokoládové lupínky a marshmallows.- Vraťte popcorn do mikrovlnné trouby. Ohřívejte na vysoký výkon, dokud se čokoláda a marshmallow nerozpustí, asi 1 minutu. Přidejte arašídy, pokud je používáte, a míchejte lžící, aby se popcorn obalil. Nechte vychladnout, dokud čokoláda neztuhne, asi 20 minut. Přelijte do vzduchotěsné nádoby a dejte do krabičky na svačinu.
Kategorie:
Podobné recepty







































