Smoothie misky jsou nejnovějším trendem mezi nadšenci zdravého stravování. Jsou to smoothie, které jíte lžící z misky. Protože nepotřebujete brčko, můžete do nich pro zahuštění vmíchat ingredience, jako jsou semínka, ořechové máslo nebo dokonce avokádo. číst dále

Tato domácí verze oblíbeného růžového nápoje Starbucks se připravuje rychle a snadno. Její hlavní ingrediencí jsou bobule acai, které nápoji dodávají jeho okouzlující jemně růžovou barvu. Jakmile se acai čaj louhuje a vychladne, osvěžující nápoj... číst dále

Pokud máte přístup k šťávě z acai, zkuste co nejlépe využít její vlastnosti. Její bohatá chuť dokonale doplňuje chuť dušeného červeného zelí a fialový pigment dělá ze zelí výrazný a výrazný doplněk při podávání. číst dále

Acai bobule jsou plody palmy pocházející ze Střední a Jižní Ameriky a důležitým zdrojem potravy pro domorodé obyvatelstvo. Jsou bohaté na vitamíny, antioxidanty a esenciální mastné kyseliny. Pyré z acai bobulí se skvěle hodí k banánu v osvěžujícím... číst dále