Domov » Ingredience » pšeničné otruby
 


Sbírka receptů s ingrediencí - .




Autor: - kulinářský spisovatel
Muffiny s borůvkovými otrubamiZobrazení: 525

Aby Ina Garten osladila své muffiny z otrub, přidává více borůvek a část krystalového cukru nahrazuje medem. Výsledky jsou úžasné! Dokonale vlhké, přesně to správné množství sladkých a zdravé snídaňové muffiny, které jsou bohaté na vlákninu a... číst dále

prémiová mouka, pšeničné otruby, skořice, borůvky, med, vejce, jogurt...
Čas: 1 hodina. Složitost: snadno Porce: 12 Kalorický obsah: 262
Autor:
Křupavý snídaňový cereální dezert se skořicí a rozinkamiZobrazení: 718

Tento křupavý cereální dezert získává novou chuť a vzhled a připomíná sváteční cupcake. Kombinace otrubových vloček a rýžové kaše vytváří skutečně křupavou pochoutku, zatímco posypka z moučkového cukru mu dodává elegantní nádech. číst dále

Pufovaná rýže, cereálie, marshmallows, pšeničné otruby, rozinky, skořice...
Čas: 1 hodina. Složitost: snadno Porce: 14 Kalorický obsah: 159
Kategorie: Předkrmy, S omáčkami, Ryba, .
Rybí tyčinky obalené v mandlích v trouběZobrazení: 6 081

Místo tradiční strouhanky jsou tyto rybí prsty obaleny ve směsi drcených mandlí, otrubových vloček a pšeničných klíčků, díky čemuž jsou nejen zdravější, ale i lahodné, ideální na domácí večírek nebo... číst dále

Treska, pšeničné otruby, mandle, pšeničné klíčky, česnekový prášek, vločková mořská sůl, mletý kajenský pepř, oregano...
Čas: 20 minut Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 315
Nízkosacharidové borůvkové muffinyZobrazení: 4 447

Nízkosacharidové borůvkové muffiny se vyrábějí ze sójové mouky místo pšeničné a cukr je nahrazen sladidlem. Jsou stejně lahodné jako klasické muffiny, ale mnohem zdravější. Předem posypte formu pšeničnými otrubami. číst dále

Pšeničné otruby, ovesné otruby, sójová mouka, sladidlo, prášek do pečiva, vejce, smetana, sodovka, borůvky...
Čas: 40 minut Složitost: snadno Porce: 6 Kalorický obsah: 177

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin